Кулик Светлана
Персональный тренер
Инструктор групповых программ
Мастер спорта России по академической гребле
  • женщины
  • девушки-подростки
С кем работает:
  • развить гибкость, подвижность суставов (мягкий фитнес)
  • скорректировать осанку, решить проблемы со спиной
  • сделать тело подтянутым и гармоничным
  • мягко восстановиться после родов (в том числе после кесарева сечения)
  • похудеть
С чем поможет:
«Мой главный принцип в работе с клиентами — «не навреди». При составлении программы тренировок я всегда учитываю исходные данные и уровень физической подготовки каждого.

Я не сторонник изнурительных тренировок и строгих ограничений в питании. Занятия у меня проходят в легкой, позитивной атмосфере, и время пролетает незаметно.

Постепенно тренировки из обязанности становятся привычкой, которая помогает поддерживать хорошую физическую форму без стресса на постоянной основе. Ведь там, где есть регулярность, всегда есть и результат.

Провожу тренировки в индивидуальном порядке, а также в парах».
О себе:
Для связи: +7 915 855-70-84