Мальцева Анастасия
Координатор групповых программ, инструктор групповых программ и мастер тренер тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшее педагогическое образование по физической культуре и спорта.
Координатор аэробного зала
Сертификаты по направлениям
Тренер тренажерного зала
Сертифицированный тренер аэробного зала
Сертифицированный тренер по стрейченгу, пилатесу, мобилити
КВАЛИФИКАЦИЯ :
«Функциональная тренировка», «Интервальная тренировка» Давид Климов
«Динамический стретч» Павел Фатыхов
«Stretching» FitnessPro
Участница «Fitness Event» Дмитрий Виноградов
Участница фестиваля «fitExpo»
Сертификат «Нейроцентрический подход работы с телом»
Многократная чемпионка по легкой атлетике (Липецкой области )
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Дипломированный и Сертифицированный тренер групповых программ и тренажерного зала.
Направление
- Силовой и функциональный тренинг
- Снижение веса
- Набор мышечной массы
- Постановка техники выполнения упражнений для новичков
- Увеличение силовых показателей и выносливости
- Составление программ тренировок